Babyschlaf sicher und komfortabel: Warum dein Baby im Schlafsack schläft

Die Geburt deines Babys bringt viele neue Herausforderungen mit sich, nicht zuletzt die Sicherstellung eines sicheren und gesunden Schlafs. Ein Schlafsack ist ein unverzichtbares Element in der Schlafausstattung deines Neugeborenen. Er sorgt für eine sichere Schlafumgebung und hilft dabei, die Körpertemperatur deines Babys während der Nacht optimal zu regulieren. In diesem Beitrag erkläre ich dir, warum dein Baby im Schlafsack schläft und wie ein Schlafsack mit Füßen die Mobilität erhöht, wenn dein Kind älter wird.

Sicherheit und Wärme während des Babyschlafs

Ein Schlafsack ersetzt traditionelle Bettdecken, die eine Erstickungsgefahr darstellen können, besonders in den ersten Monaten nach der Geburt. Neugeborene neigen dazu, sich im Schlaf zu bewegen und könnten unter eine lose Decke geraten. Ein gut passender Schlafsack verhindert dieses Risiko, indem er dein Baby warm und sicher hält, ohne dass zusätzliche Decken nötig sind. Außerdem ermöglicht er eine gleichmäßige Wärmeverteilung, sodass dein Baby überall am Körper gleich warm gehalten wird, ohne zu überhitzen oder zu frieren.

Bestimmung der richtigen Schlafsackgröße

Die korrekte Größe des Schlafsacks ist entscheidend für die Sicherheit und den Komfort deines Babys. Hier sind einfache Faustregeln, wie du die Schlafsackgröße deines Babys bestimmst:

• Kugelschlafsack: Wähle die Schlafsackgröße, indem du zur Körperlänge deines Babys vom Kopf aus gemessen 10 bis 15 cm hinzufügst. Diese zusätzlichen Zentimeter gewährleisten, dass dein Baby genug Platz zum bequemen Strecken und Bewegen hat, ohne dass zu viel Raum vorhanden ist, in den es hineinrutschen könnte.
• Schlafsack mit Füßen: Die Größe des Schlafsacks mit Füßen sollte der Körperlänge deines Babys entsprechen, ohne zusätzliche Zentimeter. Dies sorgt dafür, dass die Füße deines Babys gut sitzen und es sich frei bewegen kann, ohne dass der Schlafsack zu lang ist.

Auswahl des richtigen Materials

Beim Material des Schlafsacks solltest du darauf achten, dass es atmungsaktiv und temperaturregulierend ist. Diese Eigenschaften sind wichtig, um eine Überhitzung zu vermeiden und gleichzeitig eine konstante Körpertemperatur während des Schlafs zu gewährleisten. 

Was bedeutet eigentlich TOG?

TOG steht für "Thermal Overall Grade" und ist eine Maßeinheit, die den Wärmewiderstand von Textilien misst. Dieser Wert gibt an, wie gut ein Schlafsack dein Baby in verschiedenen Umgebungstemperaturen warmhalten kann. Je höher der TOG-Wert, desto wärmer hält der Schlafsack. Die Wahl des richtigen TOG-Wertes ist entscheidend, um sicherzustellen, dass dein Baby weder überhitzt noch friert, besonders während des Schlafs.

TOG-Tabelle für Baby-Schlafsäcke

• 0.5 TOG: Ideal für heiße Sommernächte und Raumtemperaturen über 22°C.
• 1.0 TOG: Ein leichter Schlafsack, geeignet für Raumtemperaturen zwischen 18°C und 24°C.
• 2.5 TOG: Optimal für kühlere Umgebungen mit Temperaturen zwischen 16°C und 20°C.
• 3.5 TOG: Dick gefüttert, für Temperaturen unter 15°C, um dein Baby warm zu halten.

Die empfohlene Raumtemperatur für ein Kinderzimmer liegt zwischen 16°C und 18°C, was optimale Schlafbedingungen für dein Baby schafft. Indem du den TOG-Wert entsprechend der Raumtemperatur wählst, hilfst du deinem Baby, eine angenehme und sichere Nachtruhe zu erleben. Marken wie emma & noah bieten eine Vielzahl von Schlafsäcken mit verschiedenen TOG-Werten an, um den Bedürfnissen deines Babys in jeder Jahreszeit gerecht zu werden.

Schlafsäcke mit Füßen – ideal für aktive Babys

Wenn Babys älter werden und beginnen, ihre Umgebung mehr zu erkunden, kann ein Schlafsack mit Füßen besonders praktisch sein. Diese Art von Schlafsack bietet die Sicherheit und Wärme eines herkömmlichen Schlafsacks, ermöglicht jedoch mehr Bewegungsfreiheit. Besonders vorteilhaft ist dies, wenn du dein Baby in der Babytrage trägst, um es zum Einschlafen zu begleiten.

Empfehlung: emma & noah Schlafsäcke

Für Eltern, die auf der Suche nach hochwertigen Schlafsäcken sind, bietet emma & noah eine großartige Auswahl. Ihre Produkte sind nicht nur aus sicheren und komfortablen Materialien gefertigt, sondern auch so gestaltet, dass sie den Bedürfnissen deines wachsenden Babys entsprechen. Egal ob du einen klassischen Schlafsack oder einen innovativen Schlafsack mit Füßen suchst, bei emma & noah findest du sicher das passende Modell. Nutze den Code ROOKIE10, um 10% Rabatt* auf das gesamte Sortiment bei emma & noah zu erhalten.

Fazit

Schlafsäcke sind eine sichere und praktische Lösung für den Schlaf deines Babys. Sie schützen vor Überhitzung und bieten eine sichere Alternative zu herkömmlichen Decken. Mit der Einführung von Schlafsäcken mit Füßen können Eltern diese Vorteile auch nutzen, wenn sie das Baby tragen und gleichzeitig sicherstellen, dass das Baby bequem und geschützt bleibt. Entdecke die vielfältigen Optionen bei emma & noah, um den Schlaf deines Babys noch sicherer und angenehmer zu gestalten.

 

*Der Code ist nur einmal pro Person einlösbar. Kein Mindestbestellwert. Auf das gesamte Sortiment gültig.