Vom Bauch zum Baby – dein Schwangerschafts-Guide – Seite 4

Dein Sportprogramm im 2. Trimester: Bleib aktiv und fit!

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Das 2. Trimester ist oft die Zeit, in der du dich während deiner Schwangerschaft am besten fühlst. Es gilt oft als die „Goldene Phase“ der Schwang...

Die lustigsten Spiele für Deine Babyparty: Perfekt für das 3. Trimester

Die Babyparty ist ein echtes Highlight im 3. Trimester jeder Schwangerschaft und der perfekte Moment, um nochmal alle Freunde und Familie zusammen...

Fit in der Frühschwangerschaft: Die besten Tipps und Übungen von Fitness-Coach Carla

Hallo, ich bin Carla, selbst Mama von zwei Kindern und Fitnesstrainerin. Ich bin spezialisiert auf Training in der Schwangerschaft und Post-Partum....

6 Tipps gegen Wochenbett-depressionen: Darauf solltest du achten!

Wochenbettdepression ist eine häufige Stimmungsstörung, die viele junge Mütter nach der Geburt betrifft. Es gibt zwar keinen garantierten Weg, eine...

Das brauchst du wirklich für dein Baby: Unsere ultimative Erstausstattungs-checkliste

Die Geburt eines Kindes ist ein aufregendes Ereignis, das viel Vorbereitung erfordert. Einer der wichtigsten Schritte dabei ist die Zusammenstellun...

"Nesting" - Was das ist und was es mit dir macht

Hast du plötzlich den Drang oder Instinkt, dein Zuhause zu putzen, zu organisieren und für die Ankunft des Babys vorzubereiten? Dies tritt häufig ...

Tipps zum Stressabbau während der Schwangerschaft: Entspannung für werdende Mamas

Die Schwangerschaft ist zweifellos eine der aufregendsten Zeiten im Leben einer Frau, eine Zeit, in der sich alles um Hoffnung, Freude, aber auch u...

Schwangerschafts-mythen entlarvt: Was du wirklich wissen solltest

Die Schwangerschaft ist eine Zeit voller Wunder und Veränderungen, aber auch eine Zeit, in der viele Mythen und Missverständnisse über Schwangersch...

Das 2. Trimester: Ideale Reiseziele für Schwangere – Entspannen, bevor das Baby kommt

Das zweite Trimester der Schwangerschaft wird oft als die süße Mitte beschrieben – die morgendliche Übelkeit lässt nach, die Energie kehrt zurück u...

Stärke die Bindung zu deinem Baby: 5 Tipps für werdende Mütter während der Schwangerschaft

Liebe werdende Mama, Wusstest du, dass die emotionale Bindung zu deinem Baby schon während der Schwangerschaft beginnt und eine entscheidende Roll...

Schwangerschaftsstreifen: Zeichen der Liebe und Erinnerung

Die Reise durch die Schwangerschaft ist zweifellos eines der größten Abenteuer im Leben einer Frau, eine Zeit voller Wunder und tiefgreifender Verä...

Papa-Werden: Dein Wegweiser ins Abenteuer Vaterschaft

Lieber zukünftiger Papa, hast du vor kurzem die bombastische Neuigkeit bekommen, dass du bald Papa wirst? Wow, das ist wie eine emotionale Achterba...

10 Schwangerschafts-Fakten, die oft verschwiegen werden

Die Schwangerschaft kann eine aufregende Überraschung sein oder ein lang ersehnter Traum, der in Erfüllung geht. Tatsache ist jedoch, dass nieman...